24才会社員の「おにぎり」です。
人間関係って、思っている以上にエネルギーを消耗しますよね。
仕事では同僚や上司、家では家族や恋人──相手との関係が少しこじれるだけで、
毎日が重たく感じてしまう。私もそんな悩みを抱えていました。
でも、ある一冊を読んでから、「人の見え方」と「世界の色」がほんの少し変わったんです。
今回は、そのきっかけをくれた本 『神様からのギフト ザ・コーチ2』をご紹介します！
こんな経験、ありませんか？
- 同僚や家族のちょっとした言動に、イラっとしてしまう
- 物事が思うように進まないとき、つい周囲の人のせいにしてしまう
- 人の欠点や弱みに目が行き、「なんだか嫌だな…」と感じてしまう
正直、私は全部あります。
でも、この本を読んでから、少しずつ物事の見え方が変わってきました。
本がくれた、大切な気づき
「神様からのギフト ザ・コーチ2」を通して得られたのは、こんな視点です。
- 人は存在しているだけで価値がある
- 誰にでも強みや得意なことがある
- 見方を変えるだけで、人間関係も変わっていく
この視点を持てるようになると、日常のあらゆる場面でポジティブな選択ができるようになります。
家庭でも職場でも、雰囲気が少しずつ柔らかく、前向きになっていくのを感じました。
物語から学べる、人間関係のヒント
本書は、主人公・和美（40代の会社員、4人家族）の視点で進みます。
和美は仕事では「プロジェクトをどう成功させるか」、
家庭では「どうすれば家族関係をもっと良くできるか」に悩んでいます。
物語を読み進めると、彼女の考え方や接し方が少しずつ変わり、
その変化がやがて周囲にも波及していく様子が描かれています。
まるで自分の生活を投影しているようで、私は共感しながら読みました。
和美が「自分の見方や考え方」を少しずつ変えることで、「接し方」が変わり、
やがて「周囲の人たち」や「環境」まで変化していく様子が描かれています。
読んで感じた4つの学び
（１）内面を変えれば、見える世界が変わる
本の中に、こんな一文があります。
「見えている世界は自分自身の心を映す鏡。内面が変われば、映し出される世界はおのずと違う姿を見せる。」
私は昔から感情が顔に出やすく、その場の空気に流されやすいタイプです。
そのせいで、自分の本意ではないことを引き受け、後から疲れてしまうこともありました。
主人公・和美も「NOと言えない性格」で、この部分はとても共感しました。
負の感情は周囲にも伝染します。逆に、やる気や明るいエネルギーは良い影響を与えます。
だからこそ、まずは自分の考え方を整えることが、世界の見え方を変える第一歩だと感じました。
（２）ポジティブな視点を持つ
この本を読んでから、仕事仲間を見るときも
「どんな強みを持っているか」「どんな価値観なのか」という視点で見るようになりました。
すると、相手を尊重する気持ちが自然と生まれ、ストレスが減ったように思います。
尊敬する上司は、
自分の意見をきちんと伝えつつ、相手の意見も受け止め、
両者を踏まえて一緒に考えてくれる人です。
こういう人に惹かれるのは、やはり「相手を受け入れる姿勢」があるからだと気づきました。
（３）ありのままの自分を受け入れる
私はせっかちな性格で、締め切り前は焦って空回りしたり、
つい愚痴をこぼしてしまうことがあります。
でも最近は、「これも自分らしさ」と思うようにしています。
なぜなら、自分を受け入れられない人は、相手のことも受け入れられないと感じたからです。
完璧じゃない自分を認めてあげることで、少しずつ人にも優しくなれました。
（４）気がかりは早めに取り除く
心に引っかかることがあると、それだけで集中力が削がれます。
だからこそ、早めに解決することが大切だと学びました。
私はまず、身の回りを整えることから始めました。
部屋を掃除したり、古くなった靴やベルトは迷わず買い替えたり。
すると、心にも余白が生まれ、一つのことにしっかり集中できるようになりました。
この本がくれた変化
今では、仕事も人間関係も「ちょっとした視点の変化」で良くなると信じています。
もし今、人との関係に疲れを感じているなら、この本はきっと新しいヒントをくれるはずです。
『神様からのギフト ザ・コーチ2』は、
仕事や人間関係に悩んだとき、何度でも読み返したくなる一冊です！
あなたの視点を変え、日常に小さな奇跡を起こしてくれるかもしれません。
以上、『神様からのギフト ザ・コーチ2』感想レビューでした。
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